今回は膝です。
変形性の膝関節症って老人がなる疾患って思っている人が多いと思われがちですが40代の人でもなるんですよ。体重が重い方や筋力が無いままテニスやゴルフなどを結構な頻度でする方に多いように思われます。
どちらにしても筋力強化をお勧めします。
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元住吉接骨院
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