オスグットシュラッターは成長期の若年期に多く出る痛みでひどい場合はオサラの下ぐらいの場所で骨が変形してボコっと出っ張ってしまい最悪その部分が筋肉に引っ張られ剥離骨折を引き起こしてしまう場合もあります。
ではどの様にしたら善いかというと痛みが継続してしまう場合は医療機関で治療して貰って下さい。
本当に初期ならもものストレッチとアイシングをきっちりとすれば改善出来る場合もあります。
殆どの患者さんは成長痛だから仕方が無いというイメージかもしれませんがストレッチが足らない方が多く腰のバランスが悪く膝に影響してしまうケースもなかなかの頻度であります。
しかも部活動が終わり疲れた！腹が減った！かたずけがあるから時間が無い！ときっちりストレッチをせずだんだん筋肉の張りを蓄積してしまいます。
指導者・保護者の方はストレッチの重要性を徹底的に指導して下さい！！
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元住吉接骨院
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